Желудок требует постоянного ухода. Есть очень хороший метод его промывания. Выполняется промывание желудка в домашних условиях утром натощак.
Следует сесть на корточки, раздвинуть колени и выпить стакан за стаканом 0,7-2 л теплой воды, с небольшим добавлением в нее соли и соды. После этого выпрямиться и после выдоха, задержав дыхание, несколько раз втянуть и отпустить живот. Затем стать, сведя ноги вместе и не сгибая их, над раковиной, унитазом, миской или ведром, наклонить туловище под углом 90° и, пощекотав основание языка правой рукой, одновременно надавливая на желудок левой, вызвать рвоту. После каждого извержения отдохнуть 10-20 секунд, затем снова вызвать рвоту. Так делать до тех пор, пока желудок полностью не освободится от выпитой воды. После окончания процедуры выпить стакан холодной воды и полежать.
Такое промывание желудка в домашних условиях ежедневно в течение 2 недель, а затем раз в 3 дня в течение месяца хорошо помогает при заболеваниях печени и желчного пузыря, гастритах с пониженной кислотностью, метеоризме и диспепсии. Процедура противопоказана людям, страдающим серьезными сердечными заболеваниями, гипертонией, язвой желудка и гастритом с повышенной кислотностью.