Навязчивые мысли лечение народными средствами
Навязчивые мысли психологи относят к неврозам навязчивых состояний (страхи, опасения, сомнения и др.). Лечение навязчивых мыслей уже входит в широкую практику, так как психика человека не всегда успевает изменяться и адаптироваться к окружающей среде. Статистика стран СНГ выделяет резкий скачок этого вида неврозов с начала 90-х годов ХХ века.
Категория людей мыслительного типа с мнительным характером наиболее подвержена состоянию навязчивых мыслей. В этот момент человек утрачивает спокойствие, сдержанность, умение адекватно оценивать ситуацию и принимать верное решение. Опасность для психики заключается в том, что в таком подавленном, депрессивном состоянии человек может пребывать многие годы. Навязчивые мысли превращают личность в раздражённое, подверженное страхам, сомнениям и тревогам человекоподобное существо.
Для точного определения диагноза специалисты разделяют навязчивые неврозы на навязчивые страхи (фобии), навязчивые действия (импульсии) и навязчивые мысли (обсессии). О последних и пойдёт речь на тему: навязчивые мысли лечение народными средствами.
Самостоятельно избавиться от навязчивых мыслей практически невозможно. Во всяком случае, медицинская статистика об этом не знает. Навязчивые мысли возникают помимо воли и желания больного. Эти тревожащие или устрашающие его мысли, воспоминания, представления постоянно навязчиво всплывают в его сознании. Они тягостны и неприятны для него, но он не может по собственной воле от них избавиться. Проблема заключена на подсознательном уровне, не подвластной воле человека, который искренно желает избавиться от навязчивых состояний.
Психику могут травмировать контрастные кощунственные страхи (желание громко хохотать, нецензурно выражаться, толкаться в общественном месте, желать смерть близкому и т.д.), контрастные навязчивые представления (желание выпрыгнуть с балкона, броситься под автомобиль и т.д.), навязчивые сомнения (выйдя на улицу из квартиры, возникают сомнения: выключен ли газ или утюг, заперта ли дверь и т.д.).
Надо понимать, что человек, которого посещают навязчивые мысли, не является душевнобольным. Это означает, что невроз можно вылечить и избавиться от навязчивых мыслей навсегда. Это - временное, обратимое, поддающееся психокоррекции состояние. Но процесс восстановления требует квалифицированной психологической помощи. Ни самолечение, ни экстрасенсы не смогут решить проблему. Это лишь затянет болезнь и приведет ее к необратимым психопатическим трансформациям Лучше не рисковать, а сразу обратиться за помощью к психотерапевту.
Многие имеют надежду на медикаментозное лечение навязчивых мыслей антидепрессантами и успокоительными психотропными лекарствами. Но они только временно заглушают страхи и беспокойство, не прорабатывая на осознаваемом уровне психологические механизмы их возникновения и не устраняя причины, лежащие в основе проявлений этих эмоциональных нарушений. Лечение навязчивостей, страхов, фобий только одними химическими психофармакологическими лекарствами может приносить временное чувство душевного облегчения, которое часто исчезает после прекращения приема препаратов. Параллельно оно ведет к эмоциональной и физической вялости, заторможенности мировосприятия, и постепенной раздемобилизации личности. Такие больные настраиваются на расслабленно-сонливое, пассивно-бездеятельное ожидание в жизни. Длительное химическое лечение невротических состояний одними лишь психотропными препаратами с одной стороны упокаивает нервную систему, с другой – деморализует, «размывает» психику человека, подтачивая, растворяя и разлагая концепцию его внутреннего Я.
Основным лечением должна быть психическая терапия. Цель психологической терапии – осуществить внутреннюю, глубинную «переработку» проблемы на сознательном и неосознаваемом уровне с целью включения механизмов психологической адаптации и достижения психологического совладания человека с тягостными симптомами. Курс лечения от 6 месяцев до 2 лет.
Цели психической терапии навязчивых состояний:
- преодоление им дезадаптивного психологического состояния,
- реабилитация собственного Я,
- достижение уверенности в себе,
- обретение душевного равновесия,
- переосознание своей роли и возможностей в совладании с невротическими реакциями, которые ранее были самостоятельны и неуправляемы.
Лечение навязчивых мыслей народными средствами применяется как вспомогательная не лекарственная терапия депрессивного состояния.
- Съедать ежедневно по 1 банану. Бананы — маленькое чудо, убивающее депрессию. Эти желтые фрукты содержат в себе алкалоид харман, основу которого составляет «наркотик счастья» — мескалин.
Употреблять 100—200 г моркови или 1 стакан морковного сока в день.
Залить корни с корневищами заманихи 70%-ным спиртом в соотношении 1:10, настоять. Принимать по 30—40 капель 2—3 раза в день до еды. Применяется при неврастенических состояниях, депрессии.
Залить 3 столовые ложки измельченной соломы 2 стаканами кипятка, настоять. Выпить в течение суток. Применяется как тонизирующее и общеукрепляющее средство.
Залить 1 столовую ложку цветков астры ромашковой 1 стаканом кипятка, охладить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в день. Применяется как тонизирующее и укрепляющее нервную систему средство.
Сушеные корни или листья женьшеня залить кипятком в соотношении 1:10, настоять. Принимать по 1 чайной ложке в день.
Залить измельченные корни или листья женьшеня 50—60%-ным спиртом в соотношении: корни 1:10, листья 1,5:10. Принимать по 15—20 капель 2—3 раза в день.
Залить 1 чайную ложку корневищ и корней дягиля низбегающего 1 стаканом кипятка, настоять. Пить по 0,5 стакана 3—4 раза в день. Применяется как общеукрепляющее и тонизирующее средство при нервном истощении.
Залить 2—3 столовые ложки травы горца птичьего 2 стаканами кипятка. Пить перед едой. Применяется при нервном; истощении и слабости.
Залить измельченные корни аралии маньчжурской 70%-ным спиртом в соотношении 1:5, настоять. Принимать по 10—15 капель 2 раза в день. Применяется при неврастении и депрессии.
Залить 2 чайные ложки измельченной травы и корней горечавки легочной 1 стаканом воды, кипятить 10 минут. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Применяется при упадке сил, заболеваниях нервной системы.
Залить 1 столовую ложку листа мяты перечной 1 стаканом, кипятка, варить 10 минут. Пить по 0,5 стакана утром и на ночь. Применяется при различных нервных расстройствах, бессоннице.
|
